Karate techniek

23 augustus 2010

MAWASHIGERI (Hoekvoetstoot)

Mawashigeri is een veel gemaakte karate techniek zowel in wedstrijden alsook  in zelfverdedigingssituaties.  Het is een techniek die een bewegelijk heupgewricht vereist. Voor een deel voorziet daar de training in, echter voor een ander deel is de bewegelijkheid van het gewricht genetisch bepaald. Niettemin kunnen de meeste beoefenaren deze techniek na enige trainingstijd correct op middelhoogte maken.

Op de foto's is te zien dat allereerst het schopbeen moet worden opgetrokken tot het ongeveer een hoek van 90 graden met het standbeen. Daarna wordt het bekken snelkrachtig gedraaid en het been uitgeschopt waarbij de bal- of wreef van de voet als aanvalswapen wordt gebruikt.